Sfaturi utile pentru ingrijirea parului

Ingrijirea parului este foarte importanta din cauza poluarii si a altor factori aferenti, precum alimentatia si lipsa de hidratare si din cauza ca puterea sa este mult mai scazuta comoparativ cu vremurile mai vechi. Deci, iata cateva sfaturi si trucuri care te vor ghida in procesul de ingrijire a parului:

Rutina de ingrijire

Avand un interval fix sau de cateva zile in care iti speli parul, ajuti la mentinerea sau pentru a fi hranit si sanatos. De asemenea, astfel eviti aparitia altor probleme legate de scalp.

Samponeaza bine

In primul rand, trebuie sa folosesti un sampon care sa aiba un echilibru corect al PH-ului si nu are o natura prea acida, deoarece dauneaza parului. Poti utiliza otet de cidru de mere ca tratament pentru a ajuta la adaugarea de nutrienti si pentru a avea o stralucire sporita a parului dupa spalare. Ar trebui sa aplici samponul de la radacina pana la varf. Trebuie sa eviti cu strictete samponul pe baza de silicon, sulfati si alcool. Trebuie sa clatesti samponul cu apa rece, deoarece apa fierbinte deschide porii care duc la caderea parului.

Uleiul de cocos

Cand vrei un par sanatos, uleiul de nuca de cocos este cel mai bun prieten al nostru. Nuca de cocos nu doar hraneste parul prin adaugarea de nutrienti, ci si hidrateaza si descurca parul. Acesta nu ramane gras iar uleiul ajuta la restabilirea nutrientilor pierduti.

Somnul

Ar trebui sa dormim in medie cam 8 ore pe noapte. Somnul din timpul noptii ajuta corpul nostru sa se repare si sa trateze daunele care au loc in timpul zilei. Pentru un par sanatos, ar trebui sa dormim pe perne de matase, deoarece acestea sunt mai moi. Parul lung ar trebui impletit in timpul somnului, astfel scazand riscul de a se incurca.

Citeşte şi  Beneficii cheie de sănătate ale miezului de nucă

Masti de par

In afara de samponare, multe alte produse, precum mastile de par ajuta si hranesc parul. Ar trebui sa folosim o masca o data sau de doua ori pe saptamana. Galbenusul de ou, mierea si uleiul de cocos ajuta la hranirea parului deteriorat. Combinand otetul de cidru de mere cu iaurt grecesc si cu miere ajutam la reducerea ruperii parului. Sucul de lamaie si uleiul de masline ajuta la vindecarea scalpului. Pentru parul ucat, putem combina avocado si ulei de nuca de cocos.

Acesti mici pasi te pot ajuta sa ai un par frumos in mod corespunzator.

Lasă un răspuns